El movimiento anima a los hombres a dejarse bigote durante todo el mes, como rasgo distintivo para sensibilizar y educar a la población sobre la salud masculina: el cáncer de próstata, el cáncer de testículos y la salud mental.

1. Comienza con un afeitado apurado Para estar en igualdad de condiciones, debes comenzar tu Movember con un afeitado limpio y apurado.

2. Déjate crecer el bigote durante todo el mes No puedes afeitar tu bigote durante todo el mes de noviembre. Muchas personas te preguntarán a qué se debe este cambio de look: aprovecha la oportunidad para explicarles que es por una buena causa. De esta manera, estarás poniendo tu granito de arena para hacer crecer el movimiento.

3. Mantén tu barba bien afeitada Movember no admite barbas. Si asumes el reto, tendrás que mantener la tuya bien afeitada.

4. Encuentra tu bigote ideal Recortar tu bigote está bien, pero no puedes eliminarlo por completo. Esto tan solo significa una cosa: necesitas encontrar el estilo de bigote perfecto para ti.

5. Alza la voz por la salud masculina En Movember, ¡el bigote es un accesorio! Lo más importante del movimiento es crear conciencia sobre temas relacionados con la salud masculina y recaudar fondos para causas afines.